Следом, накинув на плечи халаты, показались Линь Цзяньго и Чжан Хуэй.
Оглядев опустевшую гостиную,
все трое недоуменно переглянулись.
─ А ну-ка, подойдите все сюда, ─
хлопнув в ладоши, произнес Линь Юань.
─ Когда я служил в военном округе, меня обучили одной особой оздоровительной гимнастике.
─ Она просто творит чудеса при остеохондрозе и болях в пояснице.
─ Воспользуюсь-ка я тем, что я дома, и научу вас.
С широкой улыбкой объяснил он домочадцам.
─ И в каком веке мы живем, чтобы еще утренней зарядкой заниматься? ─
морщась, выдала Линь Сяосяо.
─ Лучше пойду досмотрю свой сон.
Стоило ей только развернуться, как Линь Юань тут же ухватил ее за загривок, словно непослушного котенка.
─ Меньше болтовни, ─
отрезал он.
─ Живо садись по-турецки.
Тон Линь Юаня не допускал никаких возражений.
Троице родственников не оставалось ничего другого, как усесться на полу в ряд.
Подойдя к ним со спины, Линь Юань принялся детально растолковывать ритм базового метода дыхания.
─ Три части на вдох, семь – на выдох.
─ Ци опускается в даньтянь, а все мысли концентрируются в межбровье.
Линь Сяосяо слушала это наставление так, будто ей читали лекцию на иностранном языке.
─ Брат, ─
не выдержала она.
─ У меня такое чувство, будто ты нас в бессмертные культиваторы готомишь.
Линь Юань оставил выпады сестры без внимания.
Протянув руки, он приложил ладони к спине каждого из родителей.
Тончайшая, едва теплящаяся нить истинной ци тихонько скользнула через его ладони прямо в их тела.
Меридианы обычных людей наглухо пересохли и были заблокированы.
Линь Юань не смел вливать слишком много силы, опасаясь разорвать им сосуды.
Оставалось лишь использовать ци в качестве проводника, помогая им нащупать то самое энергетическое ощущение.
Шел час за часом.
Линь Сяосяо уже давно свалилась на ковер и спала мертвецким сном, пуская слюнки.
Чжан Хуэй жалобно морщила лоб от затекших ног.
Линь Цзяньго упорно держался неподвижно, но его лоб покрылся крупными каплями холодного пота.
─ На сегодня хватит, ─
убрав руки, со вздохом произнес Линь Юань.
Даже с его личным руководством, как бойца второго ранга,
родители и сестра оказались неспособны уловить блуждающую в воздухе духовную энергию.
Вины их в этом не было.
Просто концентрация духовной энергии в небесах и на земле была еще катастрофически мала.
─ Ох-хо-хэ… ─
простонала Чжан Хуэй.
─ Мои бедные ноги.
─ Что это за гимнастика такая, от которой все тело ломит? – жаловалась она, массируя колени.
─ И то верно, ─
однако Линь Цзяньго, размяв плечи, удивленно приподнял брови.
─ Хоть ноги и затекли, а плечи и впрямь стали намного легче.
Секрет крылся в том, что Линь Юань с помощью истинной ци разогнал застарелые застои крови в его плечевых суставах.
─ Практикуйте понемногу, спешить некуда, ─
улыбнулся Линь Юань.
Стоит лишь запомнить частоту и маршрут дыхания,
как с приходом прилива духовной энергии на девятый день первого лунного месяца
их развитие пойдет само собой, словно по мановению волшебной палочки.
Дни сменяли друг друга.
Линь Юань ежедневно неукоснительно следил за тем, чтобы домочадцы упражнялись в дыхательной технике.